В продолжение Дня отца: полезный пост для пап

В прошедшее воскресенье в нашей стране отмечался День отца. Праздник завершился, но рабочие и семейные будни продолжаются. На плечах мужчины всегда лежит огромный груз ответственности: работа, дом, быт, обеспечение близких. За бесконечным списком дел папы часто забывают о самом главном — о собственном состоянии, хотя забота о себе напрямую влияет на благополучие всей семьи.

Поэтому мы попросили психолога нашей организации «Созвездие» Дарью Журавлеву поделиться профессиональным взглядом на то, как мужчинам справляться с ежедневным стрессом. 6 простых и жизненных правил от Дарьи, а также направления её работы и теплое пожелание для всех отцов мы собрали в карусели к этому посту. Листайте карточки

Хотим напомнить, что в «Созвездии» для родителей-членов нашей организации доступна психологическая поддержка. Дарья проводит индивидуальные консультации и первичную диагностику, которая помогает бережно понять, какие внутренние ресурсы сейчас есть у человека, а в чём он испытывает дефицит.