Коммуникативный клуб ЦППТ: развиваем навыки общения и саморегуляции

В Центре практической профориентации и трудоустройства продолжаются регулярные встречи нашего нового направления — «Коммуникативного клуба». Вслед за девушками эстафету полезных встреч переняла вторая группа, поэтому делимся тем, как проходят занятия у молодых людей.

Ведущая клуба, психолог центра Елена Семенцова, помогает участникам лучше разобраться в себе и найти общий язык с окружающими. Встречи проходят в рамках проекта «Мой путь» и созданы для того, чтобы молодые люди с инвалидностью чувствовали себя уверенно как на работе, так и в обычной жизни.

Как и участницы первой группы, молодые люди также погрузились в изучение зон саморегуляции и начали лучше понимать свои внутренние состояния. Через простые игры и практические упражнения они учатся распознавать собственные эмоции и считывать настроение окружающих. Такие навыки помогают гибко реагировать на любые рабочие ситуации, вовремя брать паузу для успокоения или, наоборот, находить силы для активных действий.

Проект «Мой путь» фонда «ОМК-Участие» реализуется благодаря поддержке Благотворительного фонда Сбербанка «Вклад в будущее».