Что проще — накричать или проявить терпение? Отвечаем в Коммуникативном клубе

В Центре практической профориентации и трудоустройства для людей с инвалидностью прошло очередное занятие Коммуникативного клуба. В этот раз встречу посвятили саморегуляции, изучению эмоций и разбору того, как мы реагируем на чужие трудности.

Вместе с психологом Еленой Семенцовой молодые люди смотрели и разбирали эпизоды фильма «Звёздочки на земле». На примере героев участники оценивали разные эмоции и анализировали, как люди ведут себя в сложных ситуациях.

Главной темой разговора стало понятие заботы. Ребята спорили о том, можно ли вообще помочь человеку, если ты сам на него злишься. В итоге вышли на глубокие рассуждения о том, что эффективнее в общении: сорваться на крик или найти в себе силы проявить терпение.

Также на занятии поговорили о выборе своего пути. У каждого из нас есть свои трудности, особенности, но вместе с тем — сильные стороны и таланты. Главное, к чему пришли участники: каждый человек имеет свою исключительную ценность и уникальную значимость.

Проект «Мой путь» фонда «ОМК-Участие» реализуется организацией «Созвездие» благодаря поддержке Благотворительного фонда Сбербанка «Вклад в будущее».